ГлавнаяНовости30 и 31 марта / курс / Инструктор силовых форматов

30 и 31 марта / курс / Инструктор силовых форматов

Углубленный курс для тренеров, прошедших подготовку по специальности «Инструктор-универсал групповых программ» и владеющих основными навыками музыкальной грамоты, счёта, работы под музыку.

По окончании курса Вы получите удостоверение о повышении квалификации.

План обучения:

  • теоретические аспекты силовой тренировки;
  • правила подбора силовых упражнений;
  • постановка техники выполнения силовых упражнений;
  • принципы построения силовых уроков;
  • разбор травмоопасных упражнений;
  • основные команды и методические рекомендации при ведении силовых уроков;
  • основные форматы силовых тренировок;
  • разминка перед силовыми уроками;
  • интервальная тренировка.

Стоимость курса — от 9000 рублей.

Инструктор силовых форматов

Курс «Инструктор силовых форматов»

пройти курс силового инструктора фитнес-тренера

Заявка на обучение