ГлавнаяКалендарь событийВизуальная оценка и коррекция осанки

Визуальная оценка и коррекция осанки

28, 29 ноября

Визуальная оценка и коррекция осанки

Преподаватель: Любовь Лыбань

Визуальная диагностика — это начальный уровень определения типа осанки при помощи двигательных тестов. Для каждого типа осанки характерен свой мышечный дисбаланс и устоявшиеся особенности ОДА. От этих данных Вы будете отталкиваться, составляя персональную тренировку.

Вы научитесь определять:

  • «падение тела» (вперёд, назад, в сторону);
  • расположение сегментов тела друг относительно друга;
  • мышечный дисбаланс при различных типах осанки;
  • тип осанки.

Легко сможете подбирать правильные положения тела и упражнения для его корректировки.

Визуальная оценка и коррекция осанки

Заявка на обучение