ГлавнаяНовости8 июня / семинар / Фитбол

8 июня / семинар / Фитбол

Курсы фитнес-инструкторов в в Туле: фитбол

Мы подобрали для Вас эффективную базу функциональных упражнений на все мышечные группы.

На семинаре Вы научитесь использовать фитбол на 100%!

Рассмотрим такие вопросы как:

  • развитие силовой выносливости;
  • развитие баланса и координации;
  • укрепление глубоких мышц;
  • форматы урока с фитболом;
  • техника выполнения упражнений;
  • прогрессии сложности;
  • показания и противопоказания.

Стоимость семинара — 5000 рублей.

Заявка на обучение