ГлавнаяНовости2 февраля / семинар / Фитбол

2 февраля / семинар / Фитбол

Мы подобрали для Вас эффективную базу функциональных упражнений на все мышечные группы.

На семинаре Вы научитесь использовать фитбол на 100%!

Рассмотрим такие вопросы как:

  • развитие силовой выносливости;
  • развитие баланса и координации;
  • укрепление глубоких мышц;
  • форматы урока с фитболом;
  • техника выполнения упражнений;
  • прогрессии сложности;
  • показания и противопоказания.

Стоимость семинара — 5000 рублей.

курс фитбол для фитнес-тренеров

Заявка на обучение