Новости

Виды и возможности сайкл тренировок, техника работы с тренажёрами и оборудованием, составление тренинг-программ для групп разного уровня подготовки, передовые техники езды, личные

Вы узнаете: чем йога в профессиональной йога-студии отличается от занятий в фитнес-клубе, как внедрить занятия по йоге в формат тренировок фитнес-клуба, как привлечь клиентов фитне

Это мероприятие заинтересует тех, кто работает с телом человека. Когда заходит разговор об осанке, о здоровье женщины или о коррекции области живота, так или иначе всплывает тема «

Развитие силовой выносливости, баланса и координации, укрепление глубоких мышц, форматы урока с фитболом, техника выполнения упражнений, прогрессии сложности, показания и противопо

Семинар адаптирован под нужды фитнес-тренеров, специалистов ЛФК, массажистов. Мы вместе с Вами поработаем с моделями скелетов, пластилином, рабочими тетрадями и современными медиа-

«Здоровая спина» — это универсальный класс для всех категорий клиентов и 100% переполненные группы. На занятиях мы используем доступное оборудование и вес собственного тела.

Принципы проведения урока и составления тренировочных программ, основные упражнения, виды и возможности специального оборудования — всё это мы разберём на практике.

Сделайте свои персональные тренировки по-настоящему индивидуальными! На семинаре Вы научитесь составлять программы тренировок исходя из особенностей осанки клиента.

Приглашаем тренеров, прошедших курс «Инструктор-универсал групповых программ», владеющих основными навыками музыкальной грамоты, счёта, работы под музыку. По окончании обучения

Эффективная методика тренировок, проверенная база упражнений и основные принципы составления тренировочной программы — всё это ждёт Вас на практическом воркшопе.

Хотите расширить возможности своих персональных тренировок? Знакомы с нестабильностями, но есть вопросы по технике? Хотите получить готовую базу упражнений и комбинаций? Тогда это

Мы покажем, как максимально эффективно использовать малое оборудование. А Вы — внесёте разнообразие и свежие идеи в свои уроки.

Эффективная методика тренировок, проверенная база упражнений и основные принципы составления тренировочной программы — всё это ждёт Вас на практическом воркшопе.

Приглашаем тренеров, прошедших курс «Инструктор-универсал групповых программ», владеющих основными навыками музыкальной грамоты, счёта, работы под музыку. По окончании обучения

Сделайте свои персональные тренировки по-настоящему индивидуальными! На семинаре Вы научитесь составлять программы тренировок исходя из особенностей осанки клиента.

Приглашаем фитнес-тренеров, специалистов ЛФК, массажистов. Вы поймёте индивидуальные особенности тела человека, сможете быстро проанализировать движение с точки зрения биомеханики

Научитесь использовать техники миофасциального расслабления в своей работе. Это сделает ваши тренировки качественнее и дороже.

Мы подобрали для Вас эффективную базу функциональных упражнений на все мышечные группы. Вы научитесь использовать фитбол на все 100%!

МФР подходит для клиентов с разными целями и задачами. Техникой активно пользуются спортсмены и специалисты по реабилитации.

28 и 29 ноября состоится семинар, в ходе которого Вы научитесь определять отклонения в осанке и подбирать упражнения для её корректировки.

28,29 и 30 сентября ИНСТРУКТОР ДЕТСКОГО ФИТНЕСА. Работаете с детскими группами? Пройдите обучение на Инструктора детского фитнеса у нас.

Дата проведения 23 сентября. Если в вашем клубе ещё нет класса “ЗДОРОВАЯ СПИНА” - смело вводите! Это универсальный урок для всех.