ГлавнаяРасписание

Расписание

практикум по стретчингу в персональном тренинге
дата: 20 апреля
тип: практикум
стоимость: от 5000 рублей

Принципы проведения урока и составления тренировочных программ, основные упражнения, виды и возможности специального оборудования — всё это мы разберём на практике.

 

 

семинар-практикум «Здоровая спина»
дата: 19 мая
тип: семинар-практикум
стоимость: 5000 рублей

«Здоровая спина» — это универсальный класс для всех категорий клиентов и 100% переполненные группы. На занятиях мы используем доступное оборудование и вес собственного тела.

 

 

семинар по функциональной анатомии
дата: 1 и 2 июня
тип: семинар
стоимость: 8000 рублей

Семинар адаптирован под нужды фитнес-тренеров, специалистов ЛФК, массажистов. Мы вместе с Вами поработаем с моделями скелетов, пластилином, рабочими тетрадями и современными медиа-ресурсами. Вы поймёте индивидуальные особенности тела человека, сможете быстро проанализировать движение с точки зрения биомеханики и легко составить тренировочную программу под любой запрос клиента.

 

 

курсы фитнес-тренеров в Туле: семинар по работе с фитболом
дата: 8 июня
тип: семинар
стоимость: 5000 рублей

Развитие силовой выносливости, баланса и координации, укрепление глубоких мышц, форматы урока с фитболом, техника выполнения упражнений, прогрессии сложности, показания и противопоказания — все эти вопросы будут рассмотрены на семинаре по работе с фитболом. Вы научитесь использовать фитбол на все 100%!

 

 

семинар для фитнес-тренеров: Тазовое дно
дата: 22 июня
тип: семинар
стоимость: 5000 рублей

Это мероприятие заинтересует тех, кто работает с телом человека. Когда заходит разговор об осанке, о здоровье женщины или о коррекции области живота, так или иначе всплывает тема «тазовое дно». На семинаре Вы проясните для себя многие вопросы из данной области.

 

 

Курс инструктора по йоге в фитнес-клубе
дата: 23 июня
тип: семинар
стоимость: до 10 мая — 3000 рублей

Вы узнаете: чем йога в профессиональной йога-студии отличается от занятий в фитнес-клубе, как внедрить занятия по йоге в формат тренировок фитнес-клуба, как привлечь клиентов фитнес-клуба именно на занятия по йоге, как расширить свои познания в йоге, как практиковать асаны безопасно. Пройдя семинар «Йога в фитнес-клубе», Вы научитесь строить занятия по йоге в формате фитнес-клуба и получите готовый конспект урока.

 

 

Курсы инструктора сайкл аэробики
дата: 20 и 21 июля
тип: курс повышения квалификации
стоимость: до 1 июня — 9000 рублей

Виды и возможности сайкл тренировок, техника работы с тренажёрами и оборудованием, составление тренинг-программ для групп разного уровня подготовки, передовые техники езды, личные качества инструктора, реклама курса в фитнес-клубе — обо всём этом Вы узнаете на курсах инструктора сайкл аэробики.

 

 

Заявка на обучение